بدون نظر آموزش, مقالات

کبودی دور چشم

کبودی دور چشم یک وضعیت بسیار رایج است که هر فردی ، از جمله کودکان و همچنین سالمندان می توانند تحت تاثیر آن قرار گیرند.
پوست دور چشم معمولا تیره تر از بخش های دیگر می باشد. که ممکن است زیر یا بالای چشم وجود داشته باشند.
پوست زیر چشم بسیار نازک و حساس است که به دلایل مختلف این قسمت از پوست آسیب پذیرتر خواهد بود. چشم بر زیبایی و جوان بودن تاثیر مستقیم می گذارد و متاسفانه سیاهی زیر چشم باعث می گردد تا چند سالی بزرگتر به نظر برسید. اما تحت شرایط عادی ، مشکل خاصی جهت سلامتی و زندگی افراد ندارند.

درمان
کبودی دور چشم

دلایل کبودی زیر چشم

کمبود خواب

کمبود خواب باعث می شود تا چشم به اندازه کافی استراحت نداشته باشد و گردش خون را در پوست کاهش خواهد داد که باعث می شود تا پوست اکسیژن و همچنین مواد مغذی لاغزم به اندازه کافی دریافت نکند.در نتیجه چین و چروک و سیاهی زیر چشم شکل می گیرد.

عوامل ژنتیکی

در نتیجه برخی از مطالعات ، به دلیل عوامل ژنتیکی بسیاری از افراد پوست نازک یا رگ های خونی کوچک زیر چشم دارند. توزیع ملانین در پوست زیر چشم نیز تحت تاثیر عوامل ژنتیکی قرار می گیرد.

کم آبی بدن

زمانی که بدن خشک باشد ، رگ های خونی زیر پوست حساس چشم متورم خواهند شد و موجب تیرگی آن می شود.

آفتاب

اشعه ماورا بنفش در خورشید ، رنگدانه ملانین را زیر پوست تحت تاثیر قرار می دهد و باعث کبودی و همچنین تیرگی زیر چشم خواهد شد. که می توانید از کرم ضد لک و کرم ضد آفتاب گیاهی ادیب درم استفاده نمایید.

کمبود مواد غذایی

رژیم غذایی ضعیف و کمبود مواد مغذی در سلامتی شما تاثیرگذار است. این شرایط از طریق علایم خارجی همانند پوست خشک ، تیرگی ها و چین و چروک نمایان می شود.

کم خونی

آنمی ، خونریزی نامنظم را ایجاد می نماید. در صورتی که باعث ایجاد هموگلوبین می شود و در نهایت منجر به ایجاد تیرگی های زیر چشم خواهد شد.

از دیگر دلایل کبودی زیر چشم می توان به مواردی همچون اگزما ، نارسایی کلیه ، سالخوردگی ، اختلال در قاعدگی ، بیماری مزمن معده ، مشکلات مربوط به بینی ، مصرف بیش از حد توتون و تنباکو اشاره نمود.

درمان کبودی دور چشم

1- روغن بادام شیرین

روغن بادام ، با داشتن مقادیر زیاد ویتامین E بسیار مفید است که به نرم کنندگی پوست بسیار کمک می کند.
با این حال ، به خاطر داشته باشید که از روغن بادام تلخ استفاده نکنید.
چندین قطره روغن بادام شیرین را دور چشم خود زده و به آرامی ماساژ دهید. بگذارید تا صبح بماند و پس از آن صورتتان را بشویید.

2- روغن کرچک

یک قاشق چای خوری روغن کرچک ، جوجوبا و روغن نارگیل را با هم ترکیب نمایید.
این ترکیب را به آرامی با انگشتهایتان به مدت پنج دقیقه ، بر روی منطقه آسیب دیده ماساژ داده و پس از نیم ساعت ، با آب ولرم شستشو دهید.
همچنین شما می توانید شیر را نیز با روغن کرچک ترکیب کنید.

3- روغن گل رز

به آرامی صورت خود را تمیز نمایید و تمام آرایشتان را پاک کنید.
به میزان مساوی ، روغن گل رز را با ژل آلوئه ورا ترکیب نموده و سپس 10 قطره روغن اسطوخدوس و 5 قطره روغن لیمو را به این ترکیب اضافه نمایید.
سپس چشم هایتان را ببندید و این ترکیب را دور چشم ها و همچنین صورتتان اسپری کنید. به آرامی دور چشمتان را ماساژ دهید و اجازه دهید تا خشک شود.

4- برگ نعناع

تعدادی برگ نعناع را له کنید و با کمی آب ترکیب نمایید تا یک خمیر نرم بدست آورید.
بر روی منطقه آسیب دیده بمالید و پس از 10 دقیقه ، با آب سرد بشویید.
این درمان را چندین بار تکرار کنید.

5- بابونه

اگر می خواهید با یک راه حل طبیعی و همچنین ارزان از شر حلقه های سیاه زیر چشم خود خلاص شوید ، بابونه یک گزینه فوق العاده خواهد بود.
شما هم می توانید از اثر آرام بخشی بابونه به شکل چای استفاده کنید و هم برای از بین بردن تیرگی های زیر چشم و تسکین پوست تحریک شده.
عملکرد بایونه همانند ریشه شیرین بیان می باشد و به روشن شدن پوست کمک می کند.

6- زعفران

1 الی 2 رشته زعفران را به مدت چند دقیقه در یک چهارم فنجان شیر بخیسانید.
یک تکه پنبه را در این ترکیب گذاشته و آن را در اطراف ناحیه آسیب دیده بمالید و پس از 10 دقیقه با آب بشویید.
این روش را هر روز تکرار نمایید.
افرادی که به شیر حساسیت دارند ، این درمان را انجام ندهند.

7- نوشیدن آب به مقدار زیاد

تیرگی های زیر چشم ، معمولا در اثر کمبود آب و همچنین غلظت زیاد نمک در اطراف چشم نمایان می شوند. اگر غذای خیلی شور بخورید و یا قبل از رفتن به رختخواب گریه کنید ، صبح متوجه سیاهی زیر چشم خواهید شد. نوشیدن مقدار زیاد آب به از بین بردن این تیرگی ها کمک شایانی می نماید.
در روزهای گرم باید مقدار زیادی آب بنوشید تا به اندازه کافی آب بدنتان تامین شود و از نوشیدنی های کافئین دار پرهیز کنید.

8- استفاده از کرم دور چشم (دارای ویتامین K و رتینول)

ممکن است که کبودی ها ناشی از کمبود ویتامین K باشد. استفاده روزانه از این کرم برای مدت زمان طولانی ، بهترین تاثیر را برای شما به ارمغان می آورد.

9- خواب کافی

خواب باعث دریافت ویتامین های کافی بدن می شود. کمبود خواب همراه با جذب ضعیف ویتامین ها موجب کاهش عملکرد آدرنال خواهد شد.
به طور مثال ، ویتامین B6 باعث می گردد غده های فوق کلیه به صورت موثر تری کار نماید. در صورت نیاز مکمل های کلسیم و همچنین منیزیم برای بدن خود را به شکل سبزیجات سبز و محصولات لبنی دریافت کنید. سپس کیفیت خواب شما بهبود خواهد یافت و به تدریج سیاهی های زیر چشم از بین می رود.

برچسب ها

ارسال نظر شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *